Silt: jäätis

Hommikusöök, Tervislikud joogid

Kohvi-banaani-jäätisekokteil

Tavapärase hommikukohvi asemel võiks vahelduseks teha jäätisekokteili. Oma kofeiini annuse saad kätte ka sellest joogist 😀 Selleks on vaja: 1,5 dl külma kanget kohvi 1 banaan (külmutatud) 75 g jäätist (oma valik, kas siis piimatoode või sorbett) Valmista kohv ja koori banaan. Pane kohv külma kannu jahtuma ja banaan sügavkülma. Siis kui kohv on jahtunud, […]

Tervislikud joogid

Vürtsikas banaani jäätisekokteil

Iga sõõm seda jooki äratab maitsemeeli oma vürtsikusega Selleks on vaja: 3 dl piima (need, kes piima väldivad võivad kasutada kaera- või riisipiima) 0,5 tl vürtsi (vürtspipart) 150 g (banaani)jäätist 2 banaani 2 tl seesamiseemneid Vala piim, seesamiseemned ja vürts kannmikserisse. Lisa pool jäätisest ja sega tasakesi. Lisa alles jäänud jäätis ja banaani tükid ning […]

Tervislikud joogid

Kiivi vitamiinipomm

Kogu päeva C-vitamiini vajadus on kaetud selle ühe klaasitäega. Selleks on vaja: 1,5 dl piima 2 laimi mahl 2 kiivit 1 sl tumedat suhkrut 400 g vanillijäätist Vala piim ja laimi mahl kannmikserisse, sega. Lisa kiivid ja suhkur, sega jälle. Viimasena lisa jäätis ja sega veel kord hästi. Vala klaasidesse ja kaunista kiivi viiludega. Head […]