Silt: põldoad

Kaalujälgimine, Kanaliha toidud, Kerge eine, Kolmapäev

Kanasalat

VIII nädala kolmapäevane kerge eine on kanasalat aedviljadega. Selleks on vaja: 120 g kanafileed kanamaitseainet 1  tl oliivõli Tükelda kanaliha ja prae väheses õlis pannil hästi läbi ja maitsesta kanamaitseainega. Kanafilee juurde salatisse kuulub: 1/2 porrut 200 g porgandeid 100 g bataati ehk maguskartulit 50 g suvikõrvitsat 2 tl laimimahla 1 dl konserveeritud põldube Tükelda […]