Silt: vürtsikas

Hommikusöök, Kaalujälgimine, Neljapäev

Neljaviljapuder, klaas marjasegu ja hommikukohv

VI nädala neljapäevane hommik algab neljaviljapudruga, moosi asemel on marjad 🙂 Suvel värsked ja muul ajal külmutatud marjad. Kuna mina tegin selle hommikusöögi sügisel, siis on pildil näha jäätunud marjad otse sügavkülmast võetuna. Selleks hommikusöögiks on vaja: Keeda puder valmis ja …. maitsesta… Jäta natukeseks ajaks jahtuma ja lase ka seemnetel paisuda. Valmista kohvi või […]

Pajaroad

Vürtsikas läätsepada

Kingiti meile pakk läätsi, nüüd siis üks variant mis nendega teha… Selleks sul on vaja: 5 spl läätsi 400 g hakkliha 1 purk (400g) pruune kidney ube 1 purk (400g) purustatud tomateid või tomatipüreed 2 klaasi vett soola, jahvatatud pipart, tšillit, magusat paprikat Pane läätsed keema 1,5 klaasi veega ja keeda vaiksel õrnal tulel 20 […]