Päikseline smoothie

Nektariinidest ja viinamarjadest tuli selline smuuti

nektariin ja viinamari

Selleks on vaja:

2 nektariini

150 g viinamarju

1 dl kookoskreemi

0,5 tl mett

1 spl päevalilleseemneid

Eemalda nektariinidest kivid ja püreesta koos viinamarjadega. Lisa kookoskreem, mesi ja päevalilleseemned (osa võid jätta kaunistuseks) ja sega saumikseriga ühtlaseks joogiks.

Ja nagu ikka jaga teistega mis siia veel sobida võiks 😀

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga