Suvel võiks kasutada värskeid maasikaid, aga praegu panin külmutatud marju joogi sisse 🙂
Selleks on vaja:
150 g maasikaid
270 g ananassi (puhastatud)
1 dl vett
1 spl viinamarjasuhkrut e glükoosi
1 spl chia seemneid
0,5 tl kaneeli
Pane maasikad, ananass, vesi, suhkur, seemned ja kaneel kannu ja sega hästi ühtlaseks smuutiks. Vala klaasidesse ja serveeri natukese aja pärast (10 minutit), nii et seemned saaksid natuke paisuda. Sellest retseptist jätkub kahele maiasmokale 😛
Värsked kommentaarid