Mahe roheline smoothie, millele annab särtsu juurde laimimahl ja sindrunmeliss.
Selleks on vaja:
1 peotäis rukolat
1 peotäis sidrunmelissi
1 laimi mahl
1 banaan (võib olla külmutatud)
1 pirn
ca 10 cm jupp värsket kurki
2 dl külma mineraalvett
Tükelda banaan, pirn ja kurk.
Pane kõik toiduained mikserisse ja sega ühtlaseks joogiks.
Serveeri koheselt.
Head janu!
Värsked kommentaarid