Lapsed armastavad ülepanni-pannkooke ja eks meile suurtelegi maitsevad need päris hästi. Seekord katsetasin kahte erinevat jahu, retsept on muidu sama. Selleks on vaja: Kuna ma elan Soomes, siis on mul fotol nii eesti kui soome tooteid näha, aga vali sina siis neid sarnaseid tooteid mida sinu kodukandis müügil on. Jagasin, siis kõik pooleks ja esimesena […]
Silt: himaalaja sool või meresool
Kardemonipuder kaerahelveste, pähklite ja meega
Laupäeva hommikul oli kastrulis podisemas kardemonipuder kaerahelveste, pähklite ja meega. Selle jaoks on vaja: 1 l vett 4-5 dl kaerahelbeid 1 1/2 tl kardemoni 1 tl himaalaja soola 1 dl india pähkleid (cashew pähklid) 1 spl mett Pane vesi keema ja lisa sinna kaerahelbed ning himaalaja sool. Keeda putru väikesel kuumusel ca 10 minutit, lisa […]
Kakao-kohvitoorpuder
Miks just kakao-kohvitoorpuder õuna ja banaaniga? Ma ei tea kuidas teie, aga mina olen juba aastaid teinud vahelduseks kakaoga putru. Vahest olen seda lisanud mannapudrule ja teinekord jälle kaerapudrule. Sinna juurde veel mett ja ongi hea magus šokolaadine puder valmis. Seekord lisasin sinna veel kohvi ja chiaseemneid. Selleks hommikusöögiks on vaja: 200 g maitsestamata jogurtit […]
Punane smoothie
Lihtne ja kiire smoothie, kui nälg näpistab.
Neljaviljahelbepuder, jogurt ja viigimari
Neljapäeval on neljaviljahelbepuder hommikul päeva alustamas. Lisaks jogurt pirni ja viigimarjaga. II nädala menüü. Selleks söögikorraks on vaja: Pudru jaoks: Lase vesi keema, lisa helbed, kookosõli või mahevõi ja maitsesta. Vaata helbepaki pealt keetmise aeg. Osa viigimarjast panin hoopis pudru peale 😉 Jogurti jaoks: Sega jogurt ja tükeldatud pirn. Kaunista lisades viigimarja viilud. Lisaks joo: […]