II nädala kolmapäevane kerge eine on salat.
Selleks on vaja:
2 keedetud kartulit
1 dl konservmaisi
1 väike õun
1 marineeritud kurk
1 väike sibul
1/2 porrut
2 viilu taist sinki
Tükelda toiduained, mis vajavad tükeldamist ja lisa õli ning köögiviljapuljong. Maitsesta (himaalaja)soola ja (sidruni)pipraga.
Söö juurde 1 viil rukkileiba.
Retsept sobib kaalu langetamiseks kuni 70 kilostele.
Head süües salenemist 😀
Värsked kommentaarid