Super lihtne tervisepomm Selleks on vaja: Vala õunamahl kannmikserisse, lisa tükeldatud viljad, laimimahl, ingver ja münt. Sega ühtlaseks joogiks, mis annab energiat kogu järgnevaks päevaks. Alati võib lisada pähkleid või seemneid.
Latest Posts
Vahemereline lihapirukas
Nädalavahetusel on mõnus teha pirukaid. Taigen: 250 g võid või margariini 4 dl nisujahu 1 tl küpsetuspulbrit 250 grammi kohupiima Sega kokku jahu ja küpsetuspulber. Näpi hulka pehme või. Lisa kohupiim ja sega ühtlaseks. Pane toidukilesse keeratuna külmkappi. Täidis: 400 g hakkliha 1 spl õli 1 sibul 2-3 küüslaugu küünt 2 spl tomatipüreed 1 tl […]
Banaani – õuna mahl
Kui kõht on tühi ja söögi valmimiseni on veel aega, siis sobib hästi klaasike energiat andvat banaani-õuna mahlajooki. Selleks on sul vaja: Samm nr. 1: Koori ja viiluta 2 banaani, mõõda sobiv kogus õunamahla valmis ja riivi vajalik kogus ingverijuurt. Kui sul pole värsket ingverit, siis kasuta jahvatatud ingverit. Seda muidugi väiksemas koguses. Maitse järgi […]
Heal anything
Värsked kommentaarid